Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 April 2023
|
69,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
561 kcal
|
Fett: 43,86g | Eiw: 26,36g | Kohlh: 15,01g.
Frühstück: Омлет с Молоком, Жареное Яйцо, Калинка Сервелат Фирменный, Калинка Колбаса Вареная Классическая, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
|
2564 kcal
|
Bewegung:
Stepper - 1 Stunde und 44 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 16 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1 Ольга 79,8>75>70>65>60>55; 55>53.'s Gewichtsverlauf
|