Charlie got back from work late last night so we had (home made) beef curry at like 9pm. I can actually still feel it like a lead weight in me. Ugh to late night eating.
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84,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 60,42g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 287,68g.
Frühstück: Pears, 1% Fat Milk, Quaker Old Fashioned Oats. Mittagessen: Olive Oil, Honey, Teriyaki Sauce, Broccoli, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Basmati Rice, Pork Chop. Abendessen: Vivien Paille Pois Cassés, Onions, Carrots, Pork Leg (Whole, Lean Only), Beef Stock (Home Prepared), Butter. Snacks/Sonstiges: Light or Dark Holiday Type Fruit Cake, Super U Yaourt à la Grecque, Honey. mehr...
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2502 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Reiten - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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JanusWoman's Gewichtsverlauf
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