Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 63,29g | Eiw: 74,70g | Kohlh: 94,96g.
Mittagessen: Dried Whole Sesame Seeds , Pine Nuts (Pignolias), Sardines in Oil (Canned), Egg Omelet or Scrambled Egg with Potatoes and/or Onions (Tortilla Espanola, Traditional Style Spanish Omelet), Pecan Nuts , Walnuts, Chinese Cabbage. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Slim Trim Healthy and Happy 's Gewichtsverlauf
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