Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2015
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135,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 69,09g | Eiw: 60,01g | Kohlh: 74,21g.
Abendessen: Consilia Emmental Switserland, Pane Italiano, Uovo Sodo, Finocchio Crudo, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Snacks/Sonstiges: Provolone, Conserva di Marmellata, Gorgonzola, Pane Italiano, Salsiccia di Maiale (Affumicata), Cappuccino con Pochi Grassi, Balocco Ciambelle, Auchan Olio Extravergine di Oliva . mehr...
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4271 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 1 Stunde und 30 Minuten, Sitzen - 11 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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saverio_c's Gewichtsverlauf
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