Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2023
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58,2 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1892 kcal
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Fett: 121,44g | Eiw: 135,77g | Kohlh: 30,77g.
Frühstück: Palermo Пармезан, Elementaree Сыр Дорблю, Nature Foods Whey Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Snaq Fabriq Qwikler. Abendessen: Черкизово Карпаччо из Индейки, Elementaree Сыр Дорблю, Palermo Пармезан, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler, Chikalab Soufflé Coffee With Marshmallow, Elementaree Сыр Дорблю. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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