Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2023
|
92,4 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 30,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 75,71g | Eiw: 101,48g | Kohlh: 110,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Овсяная Каша на Воде, Подсолнечное Масло, Молоко (Цельное Молоко), Яйцо. Mittagessen: Минтай Запечённый. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кефир 2,5%, Бабаевский Горький Шоколад 75%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
сельская's Gewichtsverlauf
|