Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Mai 2023
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68,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1516 kcal
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Fett: 21,74g | Eiw: 146,68g | Kohlh: 183,38g.
Frühstück: Яичный Белок, Булгур с овощами. Mittagessen: Булгур с овощами. Abendessen: Запеканка творожная с ягодами. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок, Запеканка творожная с ягодами. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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