Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2023
|
104,8 kg
Bisher verloren: 19,5 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1640 kcal
|
Fett: 89,00g | Eiw: 99,00g | Kohlh: 130,00g.
Snacks/Sonstiges: Wegmans Red Seedless Grapes, Skinny Pop Popcorn (14g), Fresh N Lean Jicama Chicken Bowl, Optavia Campfire S'mores Crisp Bar, Rise Bar Almond Honey Protein Bar. mehr...
|
|
2607 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
matthewpocchia's Gewichtsverlauf
|