Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Mai 2023
|
55,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2156 kcal
|
Fett: 87,26g | Eiw: 129,74g | Kohlh: 210,79g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Белок. Mittagessen: Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная на Фруктозе, Fish House Сардина Натуральная Атлантическая, Фругурт Пудинг Молочный Ваниль, Leor Капуста Морская без Уксуса "Диетическая", Осетинские Пироги Пирог с Осетинским Сыром, Морковь по-Корейски, Город Сад Свекла Маринованная. Abendessen: Нежинская Натуральный Творог Обезжиренный, Фругурт Пудинг Молочный Ваниль, Махеевъ Джем Черничный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Кекс с Рикоттой и Изюмом, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Творог 5%, РРК Горбуша Филе с Кожей. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
innazelnerovskaa's Gewichtsverlauf
|