Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2015
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81,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2973 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 7 Stunden, Schreibtischarbeit - 4 Stunden, Sitzen - 3 Stunden, Gymnastik (Leicht) - 2 Stunden, Ruhen - 7 Stunden und 15 Minuten, Dehnen (Yoga) - 20 Minuten, Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 25 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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oishiiuwu's Gewichtsverlauf
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