ver___der's Notizen, 15 Mai 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2023
55 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Mai 2023:
1807 kcal Fett: 60,66g | Eiw: 39,55g | Kohlh: 269,14g.   Frühstück: Картофельная Котлета, Chupa Chups Мармелад, Милка Молочный Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Сырник. Abendessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Котлета Куриная. Snacks/Sonstiges: Шарлиз Печенье Курабье с Вишнёвой Начинкой , Доктор Нутришин Кисель. mehr...
1328 kcal Bewegung: Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 10 Stunden. mehr...
Verlust von 0,0 kg pro Woche



     
 

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