Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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68,2 kg
Bisher verloren: 41,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1616 kcal
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Fett: 51,99g | Eiw: 138,98g | Kohlh: 130,91g.
Frühstück: Клубника (Несладкая, Замороженная), Снеговичок Желе со Вкусом Земляники , Простоквашино Творог 2%. Mittagessen: Протеин Бар Протеиновый Батончик Кокос , Bootybar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Волков Сосиски Богатырские . Abendessen: Волков Хрящики Куриные, Хачапури. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ylchikshab's Gewichtsverlauf
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