Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2023
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69,3 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 31,25g | Eiw: 119,04g | Kohlh: 191,88g.
Frühstück: Молочная Станция Творог Обезжиренный, Запеканка рисовая с тыквой. Mittagessen: Националь Рис Басмати, Карри. Abendessen: Салат с сосисками. Snacks/Sonstiges: Яичный Белок. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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