Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2023
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108,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1540 kcal
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Fett: 56,15g | Eiw: 81,61g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: ESN Designer Whey Protein - Strawberry, Aldi Haferflocken, Gekochtes Ei. Mittagessen: Backfactory Ciabatta Tomate Mozzarella, McDonald's Cappuccino (Groß). Abendessen: Erdbeerkuchen, Golssener Frühlingskartoffelsalat mit Essig & Öl, Buerger Maultaschen Original Schwäbisch. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Lucky767's Gewichtsverlauf
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