Goed geslapen en hartslag weer lager door weer het gewone sobere leven. Geen drankjes zijn gelijk weer beter voor m’n lichaam. Dag all inclusive je was heerlijk maar niet gezond🤗
|
63,5 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
484 kcal
|
Fett: 38,71g | Eiw: 11,78g | Kohlh: 25,24g.
Mittagessen: Arla Biologische Kefir , Bosbessen, Pijnboompitten (Pignolias), AH Yoghurt Griekse Stijl, Makro Slagroom. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Elvybarbar's Gewichtsverlauf
|