Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1032 kcal
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Fett: 44,77g | Eiw: 72,77g | Kohlh: 81,10g.
Frühstück: Замороженная Вишня, Ол Лайт Гранола Медовая с Фруктами и Орехами, Великий Устюг Творог 5%, Белая Поляна Молоко 2,5%. Mittagessen: Вятушка Сметана 18%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Свежий Ряд Сыр Пошехонский. Snacks/Sonstiges: Белая Поляна Молоко 2,5%, RED Молочный Шоколад Яблоко и Фундук, Белая Поляна Молоко 2,5%, Ёбатон Печенье Суфле Кокос. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Natalia0489's Gewichtsverlauf
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