Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
|
92,3 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 30,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1540 kcal
|
Fett: 82,26g | Eiw: 67,91g | Kohlh: 141,51g.
Frühstück: Первый Семейный Филе Куриное Копченое, Добринское Фермерское Хозяйство Паштет из Говяжьей Печени , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый. Mittagessen: Киндер Молочный Ломтик, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Гудвилл Гречневые Хлопья с Грибами . Abendessen: Сметана 15%, Барышевский Хлеб Хлеб Тостовый, Суп сырный с фрикадельками. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки Полосатые с Солью, Милка Эскимо. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|