Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2023
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92,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 12,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2161 kcal
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Fett: 104,12g | Eiw: 137,11g | Kohlh: 155,32g.
Mittagessen: Weißer Reis (Langkorn), Edeka Hackfleisch Gemischt, REWE Passierte Tomaten. Abendessen: Dulano Lyoner, Lidl Vollkorntoast (37,5g), Gut & Günstig Mozzarella Gerieben. Snacks/Sonstiges: ZEC+ Eiweißshake. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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FaToTheBian's Gewichtsverlauf
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