Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2023
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57,1 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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998 kcal
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Fett: 29,43g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 127,69g.
Frühstück: Абрикос, Суп Куриный с Рисом. Mittagessen: Абрикос, Абрикос, Плов. Abendessen: Торт с Протеином Шоколадным, Суп Куриный с Рисом, Спаржа. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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