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Put on a few Kgs over xmas to be expected but going hard with a vengence for the next few weeks
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115 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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4280 kcal
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Fett: 256,78g | Eiw: 174,45g | Kohlh: 309,55g.
Frühstück: Dim Sim. Abendessen: Mashed Potatoes (Whole Milk and Margarine Added), Beef Steak, White Bread, Margarine. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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darren666's Gewichtsverlauf
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