Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2023
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59,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 39,45g | Eiw: 109,69g | Kohlh: 93,20g.
Abendessen: 台酒 花雕雞絲涼麵, 龍鳳 冷凍青花菜, 辰家 特製三杯雞胸肉, 水煮蛋, 小黃瓜, 杏鲍菇, Costco 烤雞腿（去骨去皮）, 每朝健康 熟成紅茶. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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leave21004's Gewichtsverlauf
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