Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
|
91,6 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 29,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1402 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 86,71g | Kohlh: 113,41g.
Frühstück: Kinder Pingui Кокос , Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов. Mittagessen: Сметана 15%, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов, Суп сырный с фрикадельками. Abendessen: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов, Мираторг Чевапчичи из Телятины. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Нектарин , Салат Ананасы и курица. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|