Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Mai 2023
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88,4 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1948 kcal
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Fett: 78,54g | Eiw: 90,53g | Kohlh: 202,11g.
Mittagessen: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Shake. Abendessen: Fried Egg, Maple Leaf Natural Bacon, Becel Margarine, Dempster's Plain Bagel, Kraft Singles (21g). Snacks/Sonstiges: Sponge Cake (Commercial) , Kool-Aid Blue Raspberry Jammer, Ruffles Regular Potato Chips, Canada Dry Diet Ginger Ale (Can), Whiskey, Sensible Portions Garden Veggie Straws (50g). mehr...
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konstantes Gewicht
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grgid979's Gewichtsverlauf
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