Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2023
|
91,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1873 kcal
|
Fett: 74,81g | Eiw: 141,47g | Kohlh: 151,24g.
Frühstück: Rührei. Mittagessen: Alnatura Rote Linsen, Lidl Hackfleisch Gemischt, Weißer Reis (Langkorn). Abendessen: Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, ZEC+ Whey Connection - Cookie. Snacks/Sonstiges: ZEC+ Whey Connection - Cookie. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FaToTheBian's Gewichtsverlauf
|