Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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72,3 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 75,74g | Eiw: 73,77g | Kohlh: 179,20g.
Frühstück: Dried Fruit Mixture, Asparagus, Fried Egg, Siera Nams Maasdam Siers, Latvijas Maiznieks Latvijas Graudu Pilngraudu Maize, Coffee, Milk. Mittagessen: Yogurt, Maxima Buljona Pīrādziņš. Abendessen: Tomatoes, Lettuce, Valmiera Skābais Krējums 20%, Rimi Mednieku Desiņas, Siera Nams Maasdam Siers, Macaroni. Snacks/Sonstiges: Raspberries . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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zane_all's Gewichtsverlauf
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