Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
|
90,6 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 28,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1494 kcal
|
Fett: 63,14g | Eiw: 71,17g | Kohlh: 155,40g.
Frühstück: Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Almette Творожный Сыр Лёгкий 18%, Пшеничный Хлеб. Mittagessen: Viola Сыр Лёгкий Laplandia, Костровок Соус для Мяса Барбекю с Черносливом, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Щебекинская Макароны Отварные. Abendessen: Завод Пастухова Зефир Молочный в Натуральном Бельгийском Шоколаде , Слобода Кетчуп Томатный, Вязанка Сардельки Стародворские, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы Зелёный Лук, FitnesShock Shocks Double Chocolate. mehr...
|
Verlust von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Katerina.ROP's Gewichtsverlauf
|