Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 34,08g | Eiw: 118,89g | Kohlh: 103,64g.
Frühstück: Banana Prata, Ovo Cozido, 3 Corações Cappuccino Diet. Mittagessen: Canto de Minas Creme de Ricota, Frango Desfiado, Dinapoli Pão de Forma Integral. Abendessen: Carne Moída Refogada. Snacks/Sonstiges: Itambé Leite em Pó Desnatado, Generic Labs 100% Whey Isolada, Maçã, Banana Prata. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Amandapr1191's Gewichtsverlauf
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