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79,4 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1897 kcal
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Fett: 55,99g | Eiw: 115,96g | Kohlh: 219,21g.
Frühstück: Zwagerman Gerookte Kipfilet, AH Tijgerbrood Bruin, Blue Band Halvarine, Campina Halfvolle Melk. Mittagessen: Campina Halfvolle Melk, AH Italiaanse Roerbakgroenten, Jumbo Kastanje Champignons , AH Gehakt Half-om-Half, AH Pastasaus Tradizionale, Tomatenpuree, AH Tijgerbrood Bruin. Abendessen: La Morena Tortilla Volkoren, AH Gemengde Sla Melange, Crispy Maïskorrels, AH Gesneden Uien, AH Kipfiletblokjes, AH Olijfolie Mild, Santa Maria Crispy Chicken Topping, Rode Paprika, Halfvolle Mayo, Magere Yoghurt, Knoflook. Snacks/Sonstiges: Jumbo Mueslireep Chocoladestukjes. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Bartoeters1988's Gewichtsverlauf
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