Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2023
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68,5 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2291 kcal
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Fett: 113,57g | Eiw: 170,35g | Kohlh: 158,52g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Черешня, Яичный Белок, Увелка Крупа Кукурузная, Свиная вырезка. Mittagessen: Салат картавый. Abendessen: ФлонЯрд с абрикосами. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Десерт Безе Павлова, Яичный Белок. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ZorkyJull's Gewichtsverlauf
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