Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2015
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166,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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952 kcal
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Fett: 36,52g | Eiw: 63,10g | Kohlh: 96,16g.
Frühstück: Bananas, Coca-Cola Diet Coke (Can), Frick's Boneless Ham Steak, Fried Egg. Abendessen: Lean Cuisine Simple Favorites Cheese Ravioli, Tostitos Baked Tostitos Scoops, Pace Picante Medium Salsa. mehr...
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4754 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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Chuelsing's Gewichtsverlauf
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