Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2023
|
64,6 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1303 kcal
|
Fett: 38,59g | Eiw: 80,00g | Kohlh: 175,92g.
Frühstück: Клубника, Экопродукт Джем Абрикосовый, Банановые панкейки, Творожная запеканка, Запеканка 2. Mittagessen: Макфа Макароны Гречневые Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Абрикосы, Лента Мед Липовый. Snacks/Sonstiges: Аисфер Правильное Молоко 1,5%, Победа Горький Шоколад без Сахара, Pastilab Медовая Пастила Ягодный Микс, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Адель1920's Gewichtsverlauf
|