Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juni 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1351 kcal
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Fett: 56,27g | Eiw: 37,18g | Kohlh: 211,42g.
Frühstück: Клубника, Капустный Салат. Mittagessen: Kulikov Панини, Малина. Abendessen: Кофе Мокко. Snacks/Sonstiges: Мороженое Пломбир. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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