Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2023
|
69,7 kg
Bisher verloren: 6,0 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3771 kcal
|
Fett: 90,41g | Eiw: 211,83g | Kohlh: 520,33g.
Frühstück: Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Mittagessen: Петелинка Мышечные Желудки Куриные, Банан, Яблоко, Premier Of Taste Сыр Твёрдый Пармезан, Витьба Подушечки с Какао, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Заливной пирог с рыбой. Abendessen: Шарлиз Печенье Сдобное Клубника, Белевский Продукт Пастилята, Twix Mini, Arubio Какао Тертое, Финик, Рот Фронт Птичье Молоко, B&B Задорная Пчелка, Волжский Пекарь Баранки Горчичные, ЭГО Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог 0%, Яичный Белок. mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ZorkyJull's Gewichtsverlauf
|