Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2015
|
84 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1359 kcal
|
Fett: 30,73g | Eiw: 89,64g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Weetabix Original, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch. Mittagessen: Rosenkohl, Pellkartoffeln. Abendessen: St.Mang Original Allgäuer Limburger, Kirschtomaten, Alnatura Roggenvollkornbrot, Schwarzwaldmilch Joghurt Mild Laktosefrei. Snacks/Sonstiges: Banane, MinusL Quark Laktosefrei, Kölln Haferflocken, Apfelsinen. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Eilisia's Gewichtsverlauf
|