Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2023
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58,9 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1723 kcal
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Fett: 61,63g | Eiw: 113,34g | Kohlh: 171,47g.
Frühstück: Palermo Пармезан, Клубника, Черешня. Mittagessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Elementaree Сыр Дорблю, Palermo Пармезан. Abendessen: Савушкин Продукт Теос 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Chikalab Cookie Dessert Souffle Raspberry. Snacks/Sonstiges: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Черешня, Nature Foods Whey Protein, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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(alevtina)'s Gewichtsverlauf
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