Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
|
67,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1225 kcal
|
Fett: 46,80g | Eiw: 55,97g | Kohlh: 133,55g.
Frühstück: Brunch Kräuter, Cherry Tomatoes, Aldi Räucherlachs, Globus Schwarzbierbrot. Mittagessen: Erasco Erbsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Лидер Салат Капустный, Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Ja! Rostbratwurst, Karlsberg Weizenbier Alkoholfrei. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Vanille Erdbeer Hörnchen. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
|