Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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77,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1824 kcal
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Fett: 67,85g | Eiw: 76,29g | Kohlh: 181,48g.
Frühstück: Oat Milk, Tazo Chai Skinny Latte. Mittagessen: Guacamole, Brown Rice, Colby Jack Cheese, Daisy Sour Cream, Dole Shredded Lettuce, Member's Mark Grilled Mesquite Chicken Breast. Abendessen: Grilled Chicken, Fettuccine Alfredo. Snacks/Sonstiges: Sprite Sprite Zero, Bacardi Limon, Wal-Mart Bakery Banana Nut Muffin, Alani Nu Cherry Slush Energy Drink. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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HannahPeach0807's Gewichtsverlauf
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