Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2023
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67 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1208 kcal
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Fett: 53,80g | Eiw: 29,39g | Kohlh: 158,29g.
Frühstück: Кофе с Сахаром, Песочное Печенье, Клубника, Абрикосы, Smart Cafe Грецкий Орех. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Большие Креветки (4), Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция . Abendessen: Финик, Советские Традиции Суфле Сырок Глазированный с Ванилью. Snacks/Sonstiges: Клубника, Bekker Пирожное Картошка . mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Solyaris5's Gewichtsverlauf
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