Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juni 2023
|
51,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1714 kcal
|
Fett: 72,83g | Eiw: 76,38g | Kohlh: 188,19g.
Frühstück: Delikatess Kochhinterschinken, Gut & Günstig Milder Butterkäse, Butter, Graubrot. Mittagessen: Bofrost Cordon Bleu Vom Schwein, Reis (Gekocht). Abendessen: Speiseeis. Snacks/Sonstiges: Nestea Eistee Pfirsich. mehr...
|
|
1531 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Laufmaus2's Gewichtsverlauf
|