Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juni 2023
|
56,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1803 kcal
|
Fett: 85,00g | Eiw: 104,76g | Kohlh: 212,58g.
Frühstück: Belucci Зефир с Малиной, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Аксайский Хлебокомбинат Хлеб Тостовый Сельский, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо. Mittagessen: Бульон из Рульки, Белая Дача Зелень, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Огурец (с Кожурой), Олейна Подсолнечное Масло, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Перекресток Говядина Отварная , Лента Леденцы Ассорти. Abendessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Кукуруза, Черешня, Пятерочка Нектарин . mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
LenOchka's Gewichtsverlauf
|