Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1030 kcal
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Fett: 33,56g | Eiw: 78,61g | Kohlh: 107,88g.
Frühstück: Heidelbeeren, Zirkulin Flohsamenschalen, Aldi Haferflocken, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Vly Barista aus Erbsenprotein. Abendessen: Ener Bio Reiswaffeln Natur, Lidl Hass Avocado, Tomaten, Eisbergsalat, Lidl Hänchenbrust. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Helene! bergi's Gewichtsverlauf
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