Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Juni 2023
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55,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1181 kcal
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Fett: 59,34g | Eiw: 45,47g | Kohlh: 91,90g.
Frühstück: Cappuccino. Mittagessen: Coop Ciabatta Rustica, Caseificio Pugliese Stracciatella, Conrado il Primosale, Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Caseificio Pugliese Stracciatella, Pane Comune, Uovo all'occhio di Bue. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce, Vitalis Muesli Croccante Light, ManuSol Miele Acacia, Vios Yogurt Greco Complet 0%, Aperol Spritz. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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