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cherokee1887
Notizen
30 Jan 17
cherokee1887's Notizen, 30 Jan 17
cherokee1887's Profil
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Januar 2017
188,7 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
100 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 30 Januar 2017:
961 kcal
Fett: 45,85g | Eiw: 124,31g | Kohlh: 15,05g.
Mittagessen:
Kaffee mit Milch.
Abendessen:
Weiße Champignons (Gebraten), Aldi Hähnchengeschnetzeltes.
Snacks/Sonstiges:
Bockwurst.
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6142 kcal
Bewegung:
Einkaufen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 7 Stunden.
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