Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juli 2023
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89,3 kg
Bisher verloren: 58,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 120,38g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 28,78g.
Mittagessen: IronMaxx Protein Bar Weiße Schokolade Crisp, Thomy Delikatess Mayonnaise, Naturacereal Chia Samen, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Butaris Butterschmalz, Weißkohl, Chicken Leg Meat and Skin (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked), Avocado, Egg. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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