Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2023
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76,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 24,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1492 kcal
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Fett: 89,19g | Eiw: 106,11g | Kohlh: 81,54g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума. Mittagessen: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Виктория Рыба Жареная (Минтай). Abendessen: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками, Вареное Яйцо, Aishafood And Coffee Булочка из Псиллиума. Snacks/Sonstiges: Кабачковые Оладьи с Сыром. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Vikax308xx1973's Gewichtsverlauf
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