Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Juli 2023
|
67,6 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1400 kcal
|
Fett: 61,90g | Eiw: 103,81g | Kohlh: 107,09g.
Frühstück: Вятушка Молоко 3,5%, Сваля Сыр Фасованный Тильзитер, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Abendessen: RED Шоколад Апельсин и Миндаль, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Абрикос, Пятерочка Сливы, Вятушка Молоко 3,5%, Сваля Сыр Фасованный Тильзитер, Магнит Банан, Клементины, Нектарин. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia0489's Gewichtsverlauf
|