Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1012 kcal
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Fett: 30,13g | Eiw: 54,85g | Kohlh: 123,09g.
Frühstück: Dr. Oetker Grießbrei (296g). Mittagessen: Erasco Linsen-Eintopf mit Würstchen. Abendessen: Wernesgrüner Wernesgrüner Alkoholfrei, Wasa Delicate Crisp Rosemary & Sea Salt, REWE Beste Wahl Oliven Geschwärzt, Cucumber, Tomatoes, Escal King Prawns Provençal. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Yuliya_banana's Gewichtsverlauf
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