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4gangen diner met alles erop en aan hakt er in
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108,9 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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609 kcal
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Fett: 11,21g | Eiw: 29,58g | Kohlh: 98,71g.
Frühstück: Water, Thee, Crownfield Muesli, AH Zuurkool. Mittagessen: Water, Gedroogde Abrikozen, Rozijnen, AH Zuurkool. Abendessen: Water, AH Kippendijfilet, Sperziebonen. Snacks/Sonstiges: Jumbo Rozijntjes. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Dat valt juist reuze mee! Is waarschijnlijk voornamelijk 💦 vocht en ben je in 1-2 dagen alweer kwijt
13 Jul 23 vom Mitglied: Biene Mays
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f.j.bolt's Gewichtsverlauf
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