Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2023
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105 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2864 kcal
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Fett: 110,69g | Eiw: 307,49g | Kohlh: 232,64g.
Mittagessen: Sweet Potato, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Abendessen: Nando's 1/4 Chicken Breast, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Spur Steak Ranches Hot Veg - Creamed Spinach & Pumpkin, Nando's 1/4 Chicken Leg / Thigh, Nando's 1/4 Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Maynards Original Mini Wine Gums, Pick n Pay Chicken Mayo Sandwich, PnP Chocolate Cream Cereal Bar, Black Bull Red Rage Creaxtreme. mehr...
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konstantes Gewicht
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ScottyT23's Gewichtsverlauf
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