Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juli 2023
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1668 kcal
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Fett: 80,30g | Eiw: 53,79g | Kohlh: 180,51g.
Frühstück: Яйцо Куриное. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Картофель Фри (Большой), Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий, Макдоналдс Макфлури Де Люкс Карамельно-Шоколадное. Abendessen: Макдоналдс Биг Мак. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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